Wie arbeite ich
Bindungsorientiert. Körperorientiert. Ressourcenstärkend.
In meiner Arbeit als Psychotherapeutin steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – mit all seinen Gefühlen, Gedanken, Körperempfindungen und Beziehungen. Jede Lebensphase – von der frühen Kindheit über die Jugend bis ins Erwachsenenalter – bringt eigene Herausforderungen mit sich. Mein Ziel ist es, in jeder Phase einen geschützten Raum zu schaffen, indem Entwicklung, Wachstum und Veränderung möglich werden.
Bindung ist eine zentrale Grundlage für psychische Entwicklung und innere Stabilität. Ich arbeite beziehungsorientiert und schaffe eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie – oder Ihr Kind – sich sicher, gesehen und verstanden fühlen können.
Körpererfahrungen eröffnen häufig den Zugang zu tiefer liegenden, oft unbewussten Themen. Methoden wie die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) und andere körperbasierte Ansätze unterstützen dabei, innere Prozesse achtsam wahrzunehmen und zu begleiten.
Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen wirken eng zusammen. In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene therapeutische Methoden, um diesen Ebenen Raum zu geben und sie sinnvoll miteinander zu verknüpfen.
Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte und ein eigenes Tempo mit. Ich begegne Ihnen mit Respekt, Mitgefühl und der Haltung, dass Entwicklung möglich ist – unabhängig von dem, was bisher war.
Ein geschützter Raum ist die Grundlage für jede Therapie. Ich schaffe einen sicheren Rahmen, in dem auch schwierige Themen behutsam betrachtet werden können.
Egal, ob Sie Unterstützung für Ihr Baby, Ihr Kind, eine/n Jugendliche/n oder sich selbst suchen – ich begleite Sie gerne. Gemeinsam finden wir heraus, was es brauchen, um wieder in die eigene Kraft zu kommen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Ich freue mich darauf, Sie oder Ihre Familie auf diesem Weg zu begleiten.